お題「これ買いました」 静岡で、仕事を終えて駅の自販機に興味湧き、思わず買っちゃいました〜これも…限定に弱い私です🤗

お題「簡単レシピ」 私のハンバーグ、超手抜きです。 ひき肉とかパン粉卵は必要ですが玉ねぎを刻みません😊市販のオニオンスープの顆粒で味付けもバッチリ全て入れてかき混ぜて焼くだけですが、汁でオニオンスープのオニオンもふやかされて🧅オニオン感も出ます〜…

お題「気になる番組」 最近では、この番組気になっています。大盛りだから良いだけでなく、人情味が溢れているかと…店主のお人柄が良い〜こういうお店が近くにあればなあっと思っています。南関東には中々無い〜🥲皆んなで笑って一緒にご飯を食べる 何気ないこ…

今週のお題「人生で一番高い買い物」 だそうです。そして今日は6月2日、『ローズ』の日だそうです。知らずに文房具屋で薔薇色のモノを買ってしまいました人生で一番高いもの…うーん家とか言えれば良いですけれど定番すぎますものね、 車はt中古車でルパン号…

これって本当に難しいと思います 先ずは、心と身体が繋がっていることを覚えておいて欲しいのです 例え、いつもと違うとか、仕事の効率が下がってミスが多くなった など具体的にあったとして「おかしいから専門の医療機関に行きなさい」とは本人はいく場合も…

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愛犬、チワワの「たあくん」昨日から入院になってしまいました。 数日前から食欲無くて、でも美味しいものは食べていたので、どうかなあと思いつつ、今日雨予報だったので昨日連れて行ったら入院でした。 胆石はあるのは分かっていても、それから胆嚢炎に… …

今週のお題「何して遊んだ？」 だそうです。 私は毎日といって良いほど外で遊んでいました。小さい頃は、第二次ベビーブーム世代でしたので、毎日同じメンツで遊んでいました。 流行っていたのは。、「ゴム段」どこまで高い位置でゴムを足に引っ掛けてあやと…

少し忙しくブログをアップしておりませんでした😅さてさて、夢を思い出す方も多いかと思います。 これは、レム睡眠というもので、その間は夢を見ていることがあると言われています。起きる直前には、眠りが浅くなるので夢を覚えているのだそうです。大体の方は…

ヨガ〜 ヨガは呼吸も整います 朝ヨガの簡単な方法を読みまして… せっかくだから、ご紹介したいのですが、上手く説明出来ません でも、ヨガは呼吸も整います。 呼吸法とは、自律神経も調う事にも繋がります。 これは、マインドフルネスに通ずると思います。 …

困っている時に本当に本当に困っている時ってありますね そんな事が私にもあって遠くの親戚よりも友人知人だったりして…本当に感謝しかありません ご恩返しは、日本人は気持ちもたくさん、勿論気に入っていただけるお品をもってとなりますね 助ける方もご恩…

今週のお題「ホーム画面」だそうです。ん？ホーム画面？ 一瞬迷いましたが、嗚呼、そういうことですね！ スマホとか、このブログとか、ありとあらゆるホーム画面がありますよね！私のホーム画面、大体決まっています❣️毎週お邪魔している新幹線で見える富士…

銀行に行き、泣く泣く税金を払いに窓口へ… 受付もタブレット端末と自筆と税金払うにも四苦八苦 そんな中、後ろで銀行員の受付のおじさまが大声で「日本語でいいと予約されていますので！」を何回も言っているのが耳に聞こえ… どう考えても日本人のお客様では…

5月になってお腹が痛いとか腸の調子悪くなったりされる方が多いです。 普通の腹痛ですとか、下痢ベンピではなく、症状が続くようですと、ココロのサインかも知れません。 5月は、4月に新学期や入社され、ゴールデンウィークを挟むので4月からのストレスが原…

私、最近は早寝で夜中に一回二回くらい目が覚めます。 極度の近眼で、1時35分を7時半と間違えたり🤣 今日も1時位に目が覚めてTVつけたら、何と大好きなタケカワさんが出ている〜 銀河鉄道999やビューティフルネームを歌っていました❣️ 早起きすぎも三文の徳な…

初めての顔ヨガ参加です‍♀️どうなるのでしょう…楽しみやってみます。あ、下ベロ短いんだった 大丈夫かなあ〜学生実習で、舌が短くて実習にならなかったのを思い出しました〜でも若返りできると良いなあ〜なんちゃって❣️何でもやりたい事やってみることは、見…

以前、何故か忘れましたが、先輩から、この本を紹介されたことがあります。 哲学書っぽい紹介文です。 『どんな仕事でも間違いは防ぐことができる。米国においてこれまで密室で議論されてきた医療上の重大問題を提起し、いかにして医療の質を点検し、向上さ…

ご覧の通り、日本茶でございます。友人にと求めたら、お茶飴一個貰っちゃいました❣️今日は人数も多くて、ペットボトルにポンと落とすだけのお茶パック買えなかった〜 気候も変化しやすいこの時期になってまいりました。 決して自分だけで解決しないで是非打…

昨日から雨☔️☔️☔️ しまいには謎の停電が直ぐ近くで起きており… 雨ってなんで気持ちもこんな絵のようになっちゃうんだろう〜 晴れると気分は上がりますよね 多分ですが…光線療法を晴れの日に受けているのだと思います。 北欧は、夏は白夜ですが冬は一日中夜な…

今日色々ありましたが、駅に入っているお花屋さんでお花買って生けてみました。 上手とは言えませんが… 芍薬は、よく漢方に含まれています。 お花咲くとこんなに綺麗なんだあ〜っと感激してみています。 丸くまとまっていた花びらが、1日も経っていないのに…

銀行の予約をしたつもりが、ネットの最期のボタンに気が付かず、てっきり予約をしたつもりで行ったらお断り〜 その場でネットで再予約…老後、通帳作るのに苦労しそうな自分が見えてしまった〜…昔、タレントのどなたかが言っていました「ただ人と話したいだけ…

このお花は🌸、ストックというのだそうです。 花言葉は、『「見つめる未来」』 生きにくい世の中かもしれませんが… どうか身内にも話せない、友人にも、こんな事話せない ではなく伝えてほしいと思います。 そして、晴れた空に深呼吸してみませんか？ それでも…

今日は1日がかりで断捨離します。 断捨離とはココロも洗えると言いますが…そうなる事を願っています。 今朝のニュースでのアンケート結果で「月曜日行きたくない」というワードが一位だったそうです。 五月病にならないようにお気をつけて、今日は早めに帰宅…

パソコンやらスマホにしまってあるショルを片付けようと奮闘中です 結構大変でココロが折れそう〜 あちこちに保存してる〜 さっさとクラウド一つに絞ってみたいものの、アメリカの大手2社で分かれてしまいます〜 その中にADHD質問票や抑うつの簡易診断だの出…

昨日は母の日でしたね。私は、母はもういないのですが、お花屋さんでカーネーションを買い求めました。 いまのカーネーションの色の多さにビックリ‼️値段にもビックリ‼️ 戦争で高くなっているのだとか… 早く世界中のお母様にお礼ができるようになるといいで…

またまた、動物病院へ 今度は、これでもチワワのたあくんの術後経過。 カラー取れるといいね❣️ ご飯食べる時に大変だったもんね❣️ よく頑張っていますyい〜😊

久々にカラテ道場へ 時間間違えた〜😱 誰もいないない〜 そこで…好きに写真w撮っちゃいました💕 カンクウダイを動画で見ながら、こんなにやってたんだな〜学生時代は…なんて思わず❗️またできるように頑張ります

今週のお題「サボりたいこと」 はてなブログを使用していますが、今週のお題は「サボりたい事」だそうです。 過去のことでもいいというので、学生時代の事を思い出して書いてみます。 私が通学していた中学校高校と一貫教育校でした。付属で大学もあり当時は…

たまに彼女たちのラインを読むのですが、これが本当に上手い事上手いこと❣️ 「すこしでもさまざまなストレスを 軽くできる習慣を創り上げていくことが、 幸福を日常的に感じる人生の基盤となり、 幸運を自分自身の手でつかみとる鍵と なることでしょう。』 …

痛みを抱えること自体が間違いなくストレスであり、適切な治療を受けるべきではあるが、まずは焦らずにのんびりとやりましょっか？ 「じゃりン子チエ」のチエちゃんいわく、「明日はまた明日の太陽がピカピカやねん」……なのである。